Înapoi

Salată Imunitate Rainbow

Salată colorată cu microplante din Pachetul Imunitate & Protecție

⏱️ Timp de preparare: 15 minute

🍽️ Porții: 2

Ai nevoie de: Pachet Imunitate & Protecție

Acest pachet conține toate microplantele necesare pentru rețetă.

Adaugă pachetul în coș

Ingrediente:

  • 2 căni mix de salată verde
  • 1 morcov ras
  • 1/2 castravete feliat
  • 1 roșie cherry tăiată
  • 1/4 cană nuci
  • 2 linguri ulei de măsline
  • 1 linguriță oțet balsamic
  • 1 linguriță miere
  • 1 porție Ridiche Purpurie MG
  • 1 porție Linte MG
  • 1 porție Floarea-Soarelui MG
  • 1 porție Chives MG

Mod de preparare

  1. Spală toate legumele proaspete.
  2. Într-un bol mare, amestecă salata verde cu morcovul și castravetele.
  3. Taie și adaugă în bol microplantele.
  4. Adaugă roșiile cherry și nucile.
  5. Pentru dressing: amestecă uleiul, oțetul balsamic și mierea.
  6. Presară microplantele deasupra salatei.
  7. Stropește cu dressing și servește imediat.

Beneficii

Această salată colorată este o bombă de vitamine! Microplantele oferă vitamina C, antioxidanți și minerale esențiale pentru sistemul imunitar.

Sfaturi

Adaugă microplantele doar la final pentru a păstra textura crocantă.
Spală legumele cu apă rece înainte de folosire.
Păstrează-le în frigider până la utilizare.